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Dinâmica da Troca de um Segredo

Título: Troca de um Segredo

Participantes: 15 a 30 pessoas

Tempo Estimado: 45 minutos

Modalidade: Problemas Pessoais

Objetivo: Fortalecer o espírito de amizade e empatia entre os membros do grupo.

Material:

  • Lápis
  • Papel

Descrição:

  1. O coordenador distribui um pedaço de papel e um lápis para cada integrante.
  2. Cada pessoa deve escrever algum problema, angústia ou dificuldade que está passando e que não consegue expressar oralmente. Os participantes são incentivados a manter o anonimato em seus escritos, a menos que desejem se identificar.
  3. Os papéis são dobrados de forma similar e colocados em um recipiente no centro do grupo.
  4. O coordenador redistribui os papéis aleatoriamente entre os participantes.
  5. Cada integrante deve analisar o problema recebido como se fosse o seu próprio e definir uma solução possível para ele.
  6. Após um intervalo de tempo estipulado pelo coordenador, cada integrante deve explicar para o grupo o problema recebido e a solução que aplicaria, falando em primeira pessoa. Esta apresentação deve ser realizada com seriedade, sem comentários ou perguntas dos outros participantes.
  7. Após todos terem falado, inicia-se um debate sobre os problemas e soluções apresentadas.

Possíveis Questionamentos:

  • Como você se sentiu ao descrever o problema?
  • Como se sentiu ao explicar o problema de outra pessoa?
  • Como se sentiu quando o seu problema foi relatado por outro?
  • Você acha que o outro compreendeu seu problema?
  • Conseguiram se colocar na situação um do outro?
  • Você sentiu que compreendeu o problema da outra pessoa?
  • Como você se sentiu em relação aos outros membros do grupo?
  • Os seus sentimentos em relação aos outros mudaram como consequência da dinâmica?

Reflexão:

  • Discutir a importância da empatia e do apoio mútuo dentro do grupo. Avaliar como a experiência de compartilhar e receber problemas pessoais pode impactar as relações interpessoais e promover uma maior compreensão e conexão entre os membros.
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